اضرار القهوة

اضرار القهوة هناك الكثيرين ممن يتحدثون عنها ، ولكن هل هي بالفعل لها اضرار ، ام ان اضرارالقهوة ما هي الا عبارات تقال ما بين صفحات الانترنت بدون دراسة ، واليوم جئنا ومعنا دراسات عالمية اجريت في اكثر من جامعة عالمية واكدت هذه الدراسات ان اضرار القهوة تتمثل في الاتي .

اضرار القهوة من تقارير الدراسات العالمية

– يرتبط الكافيين بحمض الكلور في المعدة ، مما يخلق هيدروكلوريد الكافيين ، وهو له تأثير قوي. بالإضافة إلى ذلك ، يضر الكافيين بالخلايا المعدية التي تفرز حمض الكلور. هذا يؤثر على إفراز حمض الكلور ، والذي يسبب تلف في عملية الهضم ، بداية من اعلى المعدة إلى أسفل.

• القهوة تزيد من حموضة سوائل الجسم وتجبر الجسم على استخدام المعادن الهامة (خاصة الكالسيوم) من احتياطاتها لتحييد الحموضة. وبعبارة أخرى ، القهوة تساعد في عملية هشاشة العظام ،و يرتبط حمض الأكساليك في القهوة (والشاي) بأملاح الكالسيوم ويتداخل مع الامتصاص في الأمعاء. ولذلك ، فإن زيادة استهلاك القهوة أو الشاي يسبب أيضا حصى الكلى ، كما ان القهوة لديها حمض التانيك الذي يتداخل مع امتصاص الحديد من خلال الأمعاء.

• القهوة هي المشروب الذي يزيد من مشاكل الذين يعانون من القلق والأرق.

• مع شرب القهوة المستمر يستغرق الكثير من الوقت لتحلل الكافيين في الجسم إلى الوصلى لحالة يصل فيها الجسم ان يكون غير قادر على التخلص من الكافيين بشكل واضح . فبعد حوالي 12 ساعة من استهلاك الكافيين ، لا يزال الجسم يحتوي على حوالي 1/8 من الكافيين الأصلي المستهلك على الرغم من ان المدة تكفي لانهائه ولكن نظرا لما تشبع الجسم من مادة الكافين اصبح التخلص منه امر معقدا .

عن عمر

شاهد أيضاً

دواء كليندا سول مضاد حيوي تعرف على دواعي استخدامه

دواء كليندا سول من المضادات الحيوية واسعة المجال ويعد من الأدوية الفعالة في التخلص من …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *