الرجيم القاسي

هذة الأضرار وأكثر نتيجة لإتباع الرجيم قاسي ،لإنقاص الوزن بطريقة خاطئة، لذلك لايجب أن يتبع الفرد أي نوع من أنواع الرجيم القاسي أو السريع الذى يأتي بنتائج عكسية ،لكن لابد من إتباع حمية غذائية متكاملة لإنقاص الوزن بمعدل 2:3كيلوغرامات فى الشهر الواحد

عن عمر

شاهد أيضاً

دواء كليندا سول مضاد حيوي تعرف على دواعي استخدامه

دواء كليندا سول من المضادات الحيوية واسعة المجال ويعد من الأدوية الفعالة في التخلص من …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *