اطعمة الصحة النفسية

منذ حوالى خمس سنوات بدأت فكرة ” علم النفس التغذوى” تظهر بشكل اوضح ، وأشارت الدراسات عن مدى أهمية المكملات الغذائية مثل (اوميغا 3) فى تعديل المزاج . كما صرّح بعض الخبراء على أنه يمكن أن تلعب الحساسية لبعض انواع الاطعمة ، دوراً كبيرا فى مرض
الفصام والاضطراب الوجداني ثنائي القطب.

عن عمر

شاهد أيضاً

كريم اليكا ام .. واهم التحذيرات الهامة التي تمنع من استخدامه

كريم اليكا يحتوي على مادة الموميتازون التي تعد من أحد أنواع الكورتيزون , وهو يستخدم …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.