اكلات صحية لمرضى ضغط الدم

تناول الصوديوم اليومي هو للأشخاص الأصحاء، اما بالنسبة لأولئك الذين هم في خطر أو يعانون من ارتفاع ضغط الدم، يجب على المرء أن يكون أكثر حذرا، لذا عليك ان تقرأ الملصقات الخاصة بالأطعمة وقم بإعداد قائمة من كمية الصوديوم التي أدخلتها إلى جسمك كل يوم.

عن عمر

شاهد أيضاً

دواء كليندا سول مضاد حيوي تعرف على دواعي استخدامه

دواء كليندا سول من المضادات الحيوية واسعة المجال ويعد من الأدوية الفعالة في التخلص من …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *