فوائد هيسبيريدين للصحة العامة .. تعرف عليها

هيسبيريدين Hesperidin المادة التي تساهم في تقوية النظر للعيون، و كذلك يتم استخدامها لعلاج العظام و ألمه، و يستخدم كمادة حمضية و طبيعية فعالة و كذلك مضاد للأكسدة.

 ما هو الهيسبيريدين

يعد هيسبيريدين نوعا من أنواع الثمار الحمضية، و كذلك هو المركب من الحمض الغير ناضج، كاليمون و البرتقال و المندرين و اليوسفي، و الجريب فروت، و الذي يتم استخدامه كوصفة طبية، دون إذن الطبيب، كذلك يتم تصنيفها بإعتبارها ” بيوفلافونويد “، و هي إحدى المواد الموجودة في النبات.

و كذلك يعد هيسبيريدين كما ذكرنا وصفة طبية، يسمح بتناولها مادة غلايكوسيدية، ضد التأكسد و الإلتهاب.

فوائد هيسبيريدين:

أثبتت الدراسات و التجارب، أن هناك عدة فوائد لحمض الهيسبيريدين.

1- تقوية النظر.
2- له دور أساسي في مواجهة سم الرزنيخ.
3- علاج العظم و ألمه.
4- يحمي الجسم من حالات التشنج في الأرجل.
5- نقص حمض الهيسبيريدين في الجسم يسبب الألم.
6- مفيد للأوعية الدموية.
7- علاج للبواسير.
8- علاج للحساسية.
10- علاج طبيعي لحمي القش.
11- يستخدم كعلاج لإلتهابات الجيوب الأنفية.
12- يحمي من الإصابة بمرض السرطان.
13- علاج الدوالي.
14- يستخدم لعلاج أعراض تغيرات سن اليأس.
15- مادة تجميلية.

 

أسماء تطلق أيضا على هيسبيريدين:

1- بيوفلافونويد.
2- مستخلصات بيوفلافونويد.
3- الحمض، أو الحمضيات.
4- بيوفلافونويدس.

هيسبيريدين علاجا و ليس فيتامينا:

و يعتقد البعض أن هيسبيويدين، نوع من الفيتامينات الموجودة في الجسم، إلا أن الدراسات قد أثبتت أنه نوع من الحمضيات، التي تمتلك فوائد عدة، و من هنا تم تصنيعه و بيعه كأحد الوصفات الطبية الفعالة.

استخدامات هيسبيريدين:

أولا: تستخدم كمادة فعالة للتجميل.

ثانيا: يتم استخدام هبسبيريدين، في مجال الصيدلة، كمادة خام لمنع الحمل.

ثالثا: يتم استخدامه كمنتج هام للرعاية الصحية.

رابعا: يتم استخدامه في بعض المشروبات.

نصائح قبل تناول هسبيريدين.

1- لا يجب تناوله أثناء القدوم على إجراء الجراحة الطيبة، فذلك قد يؤدي إلى إرتفاع و زيادة النزييف لدي الشخص.

2- يجب تناوله على هيئة جرعات بشكل دقيق، لأن في حالة استخدامه بشكل زائد أو أقل من المطلوب، قد يترك أثاره الجانبية على الشخص.

عصير البرتقال:

يحتوى عصير البرتقال على مضاد الأكسدة هيسبيريدين، لذلك ينصح به بشكل يومي كعلاج من .

1- تحسين حال القلب.
2- نقص فيتامين C.
3- مكمل غذائي.
4- انخفاض ضغط الدم.

أهم و أفضل مكملات هيسبيريدين.

هناك عدة مكملات مختلفة من هيسبيريدين.

أولا: الميثيل الشالكون.

و يعد ميثيل شالكون هو المكمل الأفضل، كما أثبتت الدراسات، حيث أنها تستخلص من فلافونويد الحمض النباتية، و الذي يحتوي على نسبة 500mg من مادة كالكون الميثيل هيسبيريدين، و هي كبسولات من الجيلاتين.

ثانيا: مكمل سوانسون-الترا ديوسمين هيسبيريدين:

و يعد هذا المكمل الأقل شيوعا بين مضادات الأكسدة، و يعتبر مزيج من المواد الغذائية، كما أنها مشتقة من البرتقال الحلو ” قشر البرتقال “، و يتم استخراجها بمزيد من العناية، و في كثير من الأحيان يصعب العثور عليه.

ثالثا: إيرناتورالزوبليمنتس هيسبيريدين.

و يعد هذا المكمل مجموعة تكاملية من المكملات الطبيعية، و يعتبر هذا المكمل، كبسولات مع مسحوق الأرز، و يحتوي أيضا على ملحق النقي.

و كذلك أيضا يشتمل على عدة مكونات أخرى، من بينها الخميرة و المواد الحافظة و اللاكتوز و عدة نكهات مختلفة و الحليب.

رابعا: مكمل جارو الصيغ الوريدي.

و يعد هذا النوع من المكملات مزيج بين عدة مكملات غذائية مختلفة.

كما يحتوي على نسبة عالية من الفيتامين، التي ينصح بها غالبا التوافر البيولوجي.

خامسا: مكمل ناتوريتيتيون.

و يعد هذا المكمل نوعا مختلفا عن باقي المكملات، حيث أنه لا يتضمن بداخله على المواد المزعجة التي توجد في عملية الإمتصاص، و التي من بينها الغلوتين.

سادسا: مكمل الندي الهادئ.

و يعد هذا المكمل مزيج مستخلص من الجيلاتين و مسحوق الأرز، و خالي من المواد الصناعية و المواد الحافظة.

و يتضمن أيضا بداخله على المواد التي تتكون منها الجرعة المثالية، بحيث أنه يحتوي على كلا من ديوسمين مع هيسبيريدين بالإضافة إلى شنومكسمغ من كلا المادتين.

سابعا: مكمل النارنج.

و يعد هذا المكمل مكمل طبيعي، تم استخلاصه من قشر اليوسفي.

وظائف هيسبيريدين المختلفة:

هناك عدة وظائف مختلفة لهيسبيريدين منها

1- مضادات للأكسدة.

2- يعمل على الحد من نفاذية الشعيرات الدموية.

3- يعمل على تثبيط الإفراج عن الهسامين.

وظائف هيسبيريدين العلاجية:

1- طرد البلغم.

2- تخفيف السعال.

3- تخفيف الآلام.

4- تسهيل عملية الهضم.

5- مضاد للإكتئاب.

6- مضاد للفيروسات.

7- تنشيط الجسم.

8- يستخدم للتعقيم.

اقرأ ايضا

فوائد البنجر للجسم وكيفية تناوله

عن بنازير مجدي

شاهد أيضاً

هل فيتامين سنتروم يزيد الوزن

فيتامين سنتروم يزيد الوزن لتضمنه على فواتح شهية ومكملات غذائية تحتوي على مجموعة كبيرة من …