الرئيسية / أرشيف الوسم : رجيم

أرشيف الوسم : رجيم

فوائد البقدونس للتنحيف وكيفية الاستخدام

البقدونس للتنحيف، يعد البقدونس من النباتات الشاملة، و التي تتضمت بداخلها أكثر من استخدام، و لا تقتصر على وظيفة واحدة، و من بين هذه الاستخدامات يتم استخدام البقدونس باعتباره نباتا فعالا غي عملية التنحيف. البقدونس : يعتبر البقدونس من النباتات الهامة، التي تحتوي بداخلها على العديد من الفيتامينات و العناصر …

أكمل القراءة »

تجارب الباذنجان للتنحيف .. وكيف يساعد على خسارة الوزن الزائد

تجارب الباذنجان للتنحيف عديدة أي لا يتم استخدامه فقط في الطهي، ولكنه يساهم أيضاً في فقدان الوزن وحرق الدهون، لإحتوائه على نسبة عالية من المياه، وليس له أي أضرار جانبية، لذا ينصح كثير من الأطباء بتناوله، وفي هذا المقال نرصد لكم تجارب الباذنجان للتنحيف وكيفية التخلص من الدهون بسهولة. تجارب …

أكمل القراءة »

ما هو الهرمون الذي يسبب زيادة الوزن

ما هو الهرمون الذي يسبب زيادة الوزن هنا تكون الاجابة انه ليس هرمون بمفرده ولكن هناك عدة هرمونات مسؤولة عن زيادة الوزن ، وتعد زيادة الوزن عن الحد المثالي كارثة يعاني منها البعض، فهي أحيانا تسبب الإحراج والخجل، كما أنها تعمل على حرمان الفرد من التمتع بما يريده من الملابس، …

أكمل القراءة »

شيتوكال دواء فعال وسريع في إنقاص الوزن

شيتوكال من الأدوية التي تساعد على إنقاص وزن الجسم، فهناك العديد من الأدوية التي تنقص الوزن ولكن لها أضرار عديدة على الجسم، لذا فيجب قبل تناول أي نوع من الأدوية التي تساعد على إنقاص الوزن إستشارة الطبيب أولاً؛ لأن هناك أدوية قد تؤدي بحياتك إلى الخطر فصحتك أهم.   وفي …

أكمل القراءة »

التخسيس والاثار النفسية المرتبطة باقامته

التخسيس هو عبارة عن قيام الإنسان ببعض الأشياء للتخلص من الوزن الزائد لديه، بهدف الحفاظ على صحته لديه إكتساب الجسم الرشاقة وتنسيق القوام، ومن أجل هذا يلجأ الكثير إلى الرجيم وإتباع نظام غذائي قاسي للتغلب على تلك المشكلة ويوجد منها الكثير، ولكن يلجأ البعض أيضا إلى أخذ مواد كيماوية للتخسيس، …

أكمل القراءة »

رجيم الماء .. وكيفية انقاص الوزن بطريقة سريعة و آمنة

رجيم الماء رجيم الماء احد انواع وسائل انقاص الوزن ، و لا يوجد شك ان  الماء هو شريان الحياة، كما قال الله عز وجل فى كتابه الكريم فى سورة الأنبياء الآية (30) “وجعلنا من الماء كل شئ حي أفلا يؤمنون”. فتناول الماء يجب أن يكون بصورة مستمرة، لأنه يساعد على …

أكمل القراءة »

الرجيم القاسي … إنتحار غير مباشر

الرجيم القاسي الرجيم القاسي هو نوع من انواع الرجيم ، والرجيم هو قرار نتخذه في اليوم الواحد عشرات المرات ،ولكننا لاندرى ماهى الخطوات التى من المفترض إتباعها للحصول على جسم رشيق ومثالي ، فقد أصبح الوزن الزائد شبحا يطاردنا فى كل مكان شبابا ونساءا ،وأجبرنا على إتباع أنواع قاسية من …

أكمل القراءة »

ريجيم الزبادي وانقاص الوزن بشكل مثالي في اسرع وقت

ريجيم الزبادي ريجيم الزبادي من الطرق الفعالة لإنقاص الوزن  لاحتوائها على الأحماض الأمينية التي تساعد علي حرق سعرات حرارية  كما انها تساعد بنسبه كبيرة على هضم الطعام ولها العديد من الطرق للاستفادة بموادها الغذائية دون التسبب بمضاعفات على صحة الإنسان . محتويات الزبادي : تحتوي على الكالسيوم وفيتامين د من …

أكمل القراءة »

انيمال كت دواء تخسيس واقوى حارق للدهون

انيمال كت من أقوى أدوية التخسيس ، انيمال كت متواجد في الأسواق منذ مدة طويلة وهو معروف في قدرته على حرق الدهون ، وهو مكمل غذائي يستحق التجربة ولكن لا ينصح إستخدامه من عمر18 سنة وذلك لتفادي بعض المشاكل ، كما أنه يحتوي على العديد من المواد التي يمكن أن …

أكمل القراءة »

افضل دواء للتخسيس في الصيدليات

افضل دواء للتخسيس في الصيدليات هو الشغل الشاغل للكثير من الباحثين عن الرشاقة ، فأصبحت ظاهرة التخسيس ظاهرة منتشرة في مجتمعاتنا العربية ، كما أن السمنة تعتبر من أكثر أمراض العصر أنتشار وخطورة ، و هذا المرض كثير من الناس صغار أو كبار يعانون منه ، بدأت هذه المشكلة في …

أكمل القراءة »

تخسيس البطن خلال ايام باتباع النظم الغذائية والرياضة والاعشاب

تخسيس البطن من أهم الأهداف التي يسعى اليها أي انسان، فكما تُعرف البطن الكبيرة بإسم الكرش، فهذا يؤثر سلباً على صحة البطن، ويؤدي الى امراض لا حصر لها، وقد ينتج ذالك في بعض الأحيان نتيجة الى عوامل وراثية، او اتباع العادات الغذائية الغير صحيحة، او قلة الحركة بعد تناول الوجبات …

أكمل القراءة »

الرجيم الكيميائي وطرق اقامته من اجل انقاص الوزن في وقت قياسي

الرجيم الكيميائي يعتمد هذا النوع من الرجيم على تناول نوع واحد فقط من الطعام لفترة زمنية محددة، حيث يتفاعل هذا الطعام داخل الجسم، مما يساعد في إنقاص الوزن، ولكن هذا النوع من الحمية الغذائية قد يلحق أذى كبير وتضرر بالصحة العامة للإنسان،وهذا ما أقره الباحثون في مجال التغذية  .  طريقة …

أكمل القراءة »

تكبير الارداف بالحلبة مفعول سريع ويعطي قواما ممشوقا غير مترهل  

تكبير الارداف بالحلبة  امر قد يتعجب منه البعض ، فالحلبة هي من اكثر المشروبات الطبيعية التي تعطي للجسم رشاقة وجمال حيث يصنع منها خلطة زيت الحلبة لاعطاء المؤخرة او الصدر حجم ممشوق يليق بانوثة المرأة حيث ميز الله النساء الجميلات بقوام  الجسم فهذا  فدائما ما تود النساء ان تحصل عليه  …

أكمل القراءة »

فقدان الوزن المفاجئ و ما هي اسبابه العضوية و النفسية

فقدان الوزن المفاجئ ليس امر جميلا نفرح به ، فبالرغم أن فقدان الوزن حلم معظم الأشخاص الذين يقومون باتباع الكثير من الحميات الغذائية، وأخذ بعض الأدوية المساعدة، إلا أنه قد يكون حالة تنذر بالخطر، وهذا إذا كان مفاجئا دون اتباع أي حميات غذائية، والذي لابد معه أن يبحث الشخص عن …

أكمل القراءة »

الكرش و طرق التخلص منه بطريقة طبيعية

الكرش

الكرش من أكثر المشاكل التي تؤرق الكثيرين، لما له من شكل غير مرغوب فيه، و كذلك لما له من مخاطر صحية، فتراكم الدهون في منطقة البطن يزيد من إحتمالية الإصابة بأمراض السكر و الضغط، و من المعروف أن دهون البطن من أصعب الدهون و التي تحتاج لبذل مجهود كبير للتخلص …

أكمل القراءة »